JennySense

Ett litet tips i dessa förkylningstider :) Många är nu förkylda och det sätter sig gärna i bihålorna, långvarig hosta, slem mm. Gör en ångbehandling! Ta lite vatten i en kastrull, addera 1tsk torkad timjan och värm på spisen (ej koka utan sjuda). Ta en handduk över huvudet och bilda ett litet tält så att du får ångan upp i ansiktet. OBS! se till att du inte bränner dig. Stå och andas djupa andetag ca 3-5min. Gör detta 1-2ggr/dag. Den eteriska oljan i timjan är den mest potentiella eteriska olja som finns! Den är antibakteriell, antiinflammatorisk, antiviral mm. Den ska dock användas med stor respekt och ska alltid spädas ut innan man använder den. Till ångbehandlingen använd INTE eterisk timjanolja utan torkad timjan. Denna behandling är även bra för oren hy. Lycka till <3
 
 
 
Publicerat
19 jan 2018 kl. 07:29

Av
11