Ayuryogan slut för ikväll. Mina fina elever har gått hem och jag känner hur tröttheten kommer smygandes. Idag var utmaningen att vara bara sittandes och liggandes, inga stående asanas. Stjärnhälsningen gjordes skönt sittandes och innan avslutningen blev det självmassage av fötterna där jag pekade på lite fina marmapunkter mm. Vatabalanserad mmmmmmmmmm Så tacksamt säger jag nu natti natt :)