Igår blev det samayoga i trädgården under den blå himlen, fåglarnas kvitter och ljumna sommarvindar.
Idag barnyoga på Erikas skola.
Det yoga bla. lär en är att det finns otaliga kvalitéer i livet, att försöka vara smidig i sinnet och att anpassa, acceptera. Att bjuda på ett dignande smörgåsbord där det bara är att prova på och njuta av överflödet i Livet.
Ledorden för barnyogan i morse: att Andas, vara lugn och att vara positiv :)
Man kommer långt med det.
Önskar dig en Solig skön dag.
Namaste
Genom att använda denna webbplats samtycker du till vår användning av cookies. Läs mer