Midvinteryoga

Yogasession och Puja

Välkommen till Studio JennySense söndagen 22/12 för att fira Ljusets Tid - Midvintersolståndet med en härlig Midvinteryoga.
Årets vackraste Yogasession!

Vi börjar kl. 09.30. Salen är fylld med levande ljus och vi gör tillsammans en vacker Puja.

En Puja är en ritual som handlar om att hitta balansen i ens liv. Det blir en 8 stegs puja där jag ödmjukt förklarar varje steg.
Därefter följer en skön uppmjukande samayogasession: en lugn morgonsession där fokus ligger på hjärtöppnande och lugna övningar.

Två underbara timmar är vi tillsammans och höjer vår energi, delar glädje, bjuder in chanting och Hälsa och investerar i vårt välmående.

Det blir en session med hyllning till Ljuset, Kärleken, till Frid och Fred -
den äkta och innerliga meningen av Jul

Var: Studio JennySense, Hudiksvallsgatan 15
Tid: Söndagen 22/12. kl 09.30-11.30
Pris: 375,-
OBS! Bindande anmälan, 4-7 deltagare
Anmälan: Du reserverar din plats genom att maila mig på jenny@jennysense.se